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鄭州威大水處理材料有限公司養(yǎng)生導(dǎo)讀:霜降如何保健養(yǎng)生?霜降節(jié)氣,含有天氣漸冷、開(kāi)始降霜的意思,是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。霜降節(jié)氣注重養(yǎng)生保健可以為進(jìn)入寒冷的冬天預(yù)熱。那么,霜降如何保健養(yǎng)生呢、2019年10月都有什么節(jié)日呢,文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家威大活性炭細(xì)心的小編已經(jīng)為您搜集到了更詳盡的內(nèi)容,一起來(lái)看看吧!
霜降養(yǎng)生喝什么茶?
霜降節(jié)氣正值轉(zhuǎn)季之時(shí),轉(zhuǎn)季最容易發(fā)生感冒,而飲茶則可以令人的免疫力明顯改善,新陳代謝和皮膚健康也會(huì)變得更好。同時(shí)霜降多喝茶可以滋陰潤(rùn)肺。那么霜降養(yǎng)生喝什么茶?下面就讓文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家(西北地區(qū)濾料老客戶引薦品牌)威大活性炭新技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部細(xì)心的小編為您介紹。
1、銀耳茶
此茶有滋陰降火,潤(rùn)肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。
2、菊花枸杞茶
菊花10朵、枸杞30克。先將枸杞放入3~5杯水一起煮開(kāi)10分鐘,然后加入菊花再煮2~3分鐘。煮好之后,過(guò)濾掉材料,剩下的汁液裝入保溫瓶中,分成3~4次,一天內(nèi)喝完即可。菊花枸杞茶對(duì)各種的眼病均有不錯(cuò)的防治作用。
3、百合茶
百合性微寒、味甘苦,可入心經(jīng)、肺經(jīng),具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效,適合有長(zhǎng)期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢(mèng)、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。取百合15~20克,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。
4、玫瑰薄荷茶
選取玫瑰花干花蕾4-5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,倒入熱水加蓋10-15分鐘,待涼后飲用提神效果更佳。文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家(西北地區(qū)水處理材料產(chǎn)品誠(chéng)信合作伙伴)威大活性炭企業(yè)技術(shù)推廣事業(yè)部細(xì)心的小編溫馨提醒:人的情緒在交接之季易出現(xiàn)波動(dòng),而玫瑰花常常深受辦公室女性喜愛(ài),具有活血化淤、舒緩情緒的作用,薄荷可驅(qū)除疲勞,使人感覺(jué)煥然一新,并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷的苦澀味,一舉兩得。
5、桑葉茶
經(jīng)霜桑30克。將桑葉加水煎湯,取汁,代茶飲用。每日1劑。可以祛風(fēng)散熱、止咳平喘。適用于風(fēng)熱痰喘。
6、檸檬銀耳茶
皮膚易干燥、暗沉者,可取檸檬半個(gè)、白木耳10克和適量冰糖。將白木耳剝散,加800毫升水,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮成糊狀,放涼后用果汁機(jī)攪碎,依個(gè)人喜好擠檸檬汁、加冰糖調(diào)味飲用。檸檬可清熱、化痰、止咳;白木耳能滋陰潤(rùn)肺。鄭州威大水處理材料有限公司小編溫馨提醒:此飲含糖,1天限1杯,以免增胖。
7、玄參麥門(mén)冬茶
若大便過(guò)干、長(zhǎng)期便秘,可取玄參、麥門(mén)冬和生地黃各10克,置入茶包袋,加入500毫升熱開(kāi)水沖泡,悶約15分鐘后即可飲用,可反復(fù)沖泡至味淡。玄參清熱滋陰,麥門(mén)冬養(yǎng)陰潤(rùn)肺,生地黃清熱、生津液。文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家(西北地區(qū)濾料老客戶引薦品牌)威大活性炭新技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部細(xì)心的小編在此提醒:易腹瀉、大便稀溏者,不宜飲用。
2019年10月份還有其他需要注意的節(jié)日嗎?文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家(西北地區(qū)水處理材料產(chǎn)品誠(chéng)信合作伙伴)威大活性炭企業(yè)技術(shù)推廣事業(yè)部細(xì)心的小編已經(jīng)為您搜集到了更詳盡的內(nèi)容,一起來(lái)看看吧!
10月1日:國(guó)慶節(jié),國(guó)家法定節(jié)假日
文縣工業(yè)廢氣活性炭產(chǎn)品供應(yīng)廠家鄭州威大水處理材料有限公司提醒各位奔波于工業(yè)廢氣處理,污水處理事業(yè)的客戶朋友:國(guó)慶七天樂(lè),秋高氣爽,氣候適宜,多出門(mén)旅游,調(diào)整心情,身心安康方得家庭與事業(yè)雙豐收!!
10月1日:國(guó)際音樂(lè)日(1980)
10月1日:國(guó)際老年人日(國(guó)際老人節(jié))(1990)
10月4日:世界動(dòng)物日(1949)
10月5日:世界教師日(1944)
文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)商(西北地區(qū)濾料老客戶引薦品牌)威大活性炭新技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部提醒各位凈水器,飲水機(jī)等水質(zhì)凈化處理業(yè)界的新老朋友,尊師助教,營(yíng)造良好的師德氛圍從自我做起!
10月7日:重陽(yáng)節(jié),民間傳統(tǒng)節(jié)日
文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品提供商(西北地區(qū)水處理材料產(chǎn)品誠(chéng)信合作伙伴)威大活性炭企業(yè)技術(shù)推廣事業(yè)部全體員工送上重陽(yáng)節(jié)的誠(chéng)摯祝福:九月九日重陽(yáng)節(jié),爬山跑步健康行;九月九日重陽(yáng)酒,朋友乘興碰干酒;九月九日重陽(yáng)情,溫馨甜蜜多歡喜。祝你在金秋十月里:身體健康,幸福快樂(lè)!
10月08日:寒露,二十四節(jié)氣之一
10月9日: 世界郵政日(萬(wàn)國(guó)郵聯(lián)日)(1969)
10月10日:世界精神衛(wèi)生日(世界心理健康日)(1992)
據(jù)專(zhuān)家介紹,隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,輕度的精神發(fā)育障礙如抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等精神發(fā)育障礙疾病像感冒一樣普遍。文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)企業(yè)鄭州威大水處理材料有限公司提醒各位電廠、石油化工等水處理工程業(yè)界的新老朋友:不急不躁,時(shí)刻保持快樂(lè)、平和的情緒,心情舒暢,在自己周?chē)鸂I(yíng)造一個(gè)和諧、寧?kù)o的溝通氛圍,把快樂(lè)傳遞給每人一個(gè)人!
10月第二個(gè)星期三:減少自然災(zāi)害國(guó)際日(1990)
10月11日:聲援南非政治犯日
10月11日:世界鎮(zhèn)痛日(2004)
10月12日:世界60億人口日(1999)
10月13日:中國(guó)少年先鋒隊(duì)誕辰日(1949)
10月14日:世界標(biāo)準(zhǔn)日(1969)
10月15日:國(guó)際盲人節(jié)(白手杖節(jié))(1984)
文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)商(西北地區(qū)濾料老客戶引薦品牌)威大活性炭新技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部提醒各位工業(yè)廢氣處理,污水處理業(yè)界的新老朋友:預(yù)防殘疾 增進(jìn)健康。奉獻(xiàn)愛(ài)心,完善細(xì)節(jié)給盲人世界“一盞燈“。
10月16日:世界糧食日(1979)
10月17日:世界消除貧困日(消滅貧窮國(guó)際日)(1992)
10月22日:世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日(1992)
10月24日:霜降,二十四節(jié)氣之一
10月24日:聯(lián)合國(guó)日(1948)
10月24日:世界發(fā)展宣傳日(世界發(fā)展信息日)
10月25日:抗美援朝紀(jì)念日(1950)
10月28日:關(guān)注男性生殖健康日(2000)
10月31日:世界勤儉日
“一粥一飯,當(dāng)思來(lái)處不易;半絲半縷,恒念物力維艱。”“勤儉”歷來(lái)被視為中華民族的傳家寶,文縣工業(yè)廢氣活性炭品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)廠家(西北地區(qū)水處理材料產(chǎn)品誠(chéng)信合作伙伴)威大活性炭企業(yè)技術(shù)推廣事業(yè)部提醒各位奔波于凈水器,飲水機(jī)等水質(zhì)凈化處理事業(yè)的客戶朋友:一粒米,一季辛苦來(lái)不易;一滴水,涓滴成河別浪費(fèi);一度電,你我節(jié)約省資源;一張紙;如若珍惜樹(shù)成林;資源匱乏,警鐘敲響;世界節(jié)儉日,大家從我做起,行動(dòng)起來(lái),為大家也為自己。
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