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食用万色益+益生菌要注意哪些事项?

文章来源 : 万色城网站         作者 : 万色益生菌

①刚食用的人需要循序渐进,若因肠道敏感而出现腹痛腹泻胀气等身体不适的反应,属于正常现 象,可减少食用量,待身体适应稳定后再适量增加至正常量;

②每天饮水本来就比较少的人,在食用完益生菌之后建议多饮水,以补充身体的流失的水分以及帮助 益生菌清除毒素,保障肠道通畅。

③冲调饮用的话,请使用 37℃以下的温水或牛奶等流质食品。

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